Einleitung: Warum Hilfeangebote auch für regelmässige Spieler relevant sind

Das Spiel um Geld, sei es im Casino, bei Sportwetten oder online, ist für viele ein faszinierender Zeitvertreib, der Spannung und die Aussicht auf Gewinn verspricht. Für regelmässige Spieler, die ihre Grenzen kennen und verantwortungsbewusst agieren, mag das Thema Spielsucht weit entfernt erscheinen. Doch die Realität zeigt, dass die Übergänge fliessend sein können und selbst ein kontrolliertes Spielverhalten unter bestimmten Umständen kippen kann. Es ist daher von entscheidender Bedeutung, sich präventiv mit den verfügbaren Hilfeangeboten auseinanderzusetzen. Das Wissen um Anlaufstellen und Unterstützungsmöglichkeiten ist nicht nur für Betroffene von Spielsucht unerlässlich, sondern auch für jene, die ihr Spielverhalten reflektieren oder Angehörige unterstützen möchten. Eine umfassende Informationsquelle für gesundheitliche Themen, die auch präventive Aspekte beleuchtet, findet sich beispielsweise unter https://www.monsieur-sante.ch/. Die Schweiz hat in den letzten Jahren ihr Netz an Unterstützungsmöglichkeiten deutlich ausgebaut, um den Herausforderungen des Glücksspiels – insbesondere im Online-Bereich – gerecht zu werden.

Die Landschaft der Spielsuchthilfe in der Schweiz

Die Schweiz verfügt über ein differenziertes System zur Prävention und Behandlung von Spielsucht. Dieses System berücksichtigt die verschiedenen Facetten der Problematik, von der ersten Sensibilisierung bis zur langfristigen Nachsorge.

Prävention und Sensibilisierung

Ein zentraler Pfeiler der Spielsuchthilfe ist die Prävention. Hierbei geht es darum, potenzielle Risiken frühzeitig zu erkennen und ein Bewusstsein für verantwortungsvolles Spielen zu schaffen.

• Informationskampagnen: Viele Kantone und Organisationen führen regelmässig Kampagnen durch, die über die Gefahren von exzessivem Glücksspiel aufklären. Diese richten sich oft an die breite Öffentlichkeit, aber auch spezifisch an Risikogruppen.
• Selbsttest-Tools: Online-Plattformen und Beratungsstellen bieten anonyme Selbsttests an, mit denen Spieler ihr eigenes Verhalten einschätzen können. Solche Tests sind oft ein erster Schritt zur Erkenntnis, dass Handlungsbedarf bestehen könnte.
• Regulierung der Anbieter: Die Schweizer Gesetzgebung verpflichtet Glücksspielanbieter, Massnahmen zum Spielerschutz zu ergreifen. Dazu gehören die Möglichkeit zur Selbstlimitierung, die Bereitstellung von Informationen über verantwortungsvolles Spielen und die Schulung des Personals.

Beratungs- und Therapieangebote

Für Personen, die bereits Anzeichen von problematischem Spielverhalten zeigen oder bereits süchtig sind, gibt es eine Reihe von professionellen Beratungs- und Therapieangeboten.

Ambulante Beratungsstellen

Ambulante Beratungsstellen sind oft die erste Anlaufstelle für Betroffene und deren Angehörige. Sie bieten vertrauliche Gespräche, Informationen und Unterstützung bei der Entwicklung von Bewältigungsstrategien.

• Niederschwelliger Zugang: Viele Beratungsstellen sind leicht erreichbar und bieten oft kostenlose Erstgespräche an. Die Anonymität wird in der Regel gewahrt.
• Individuelle Beratung: Die Beratung ist auf die spezifischen Bedürfnisse des Einzelnen zugeschnitten und kann Themen wie Schuldenmanagement, Beziehungsfragen und die Entwicklung alternativer Freizeitaktivitäten umfassen.
• Vermittlung an weitere Hilfsangebote: Bei Bedarf vermitteln die Beratungsstellen an spezialisierte Therapeuten, Selbsthilfegruppen oder andere soziale Dienste.

Stationäre Therapie

In schwereren Fällen, in denen eine ambulante Behandlung nicht ausreicht, kann eine stationäre Therapie in einer spezialisierten Klinik notwendig sein.

• Intensive Betreuung: Stationäre Einrichtungen bieten ein strukturiertes Umfeld mit intensiver therapeutischer Begleitung über einen längeren Zeitraum.
• Multimodale Therapieansätze: Oft kommen verschiedene Therapieformen zum Einsatz, darunter Einzel- und Gruppentherapie, Sport, Kreativtherapie und soziale Kompetenztrainings.
• Entzug und Stabilisierung: Ziel ist es, den Betroffenen vom Glücksspiel zu entwöhnen, die psychische Stabilität wiederherzustellen und neue Lebensperspektiven zu entwickeln.

Selbsthilfegruppen

Selbsthilfegruppen spielen eine wichtige Rolle bei der langfristigen Genesung und Rückfallprävention.

• Erfahrungsaustausch: Der Austausch mit Gleichgesinnten, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben, kann sehr unterstützend wirken und das Gefühl der Isolation mindern.
• Gegenseitige Unterstützung: Mitglieder von Selbsthilfegruppen geben sich gegenseitig Halt und Motivation, um abstinent zu bleiben und neue Lebensstrategien zu entwickeln.
• Anonymität und Vertraulichkeit: Selbsthilfegruppen basieren auf dem Prinzip der Anonymität und Vertraulichkeit, was einen offenen Austausch fördert.

Gesetzliche Rahmenbedingungen und Spielerschutz

Das Schweizer Geldspielgesetz (BGS) von 2019 hat den Spielerschutz massgeblich gestärkt und die rechtlichen Rahmenbedingungen für Online-Glücksspiele geschaffen.

• Sperrsystem: Spielern, die ein problematisches Spielverhalten zeigen, kann der Zugang zu Glücksspielen gesperrt werden. Dies kann auf Antrag des Spielers selbst, von Angehörigen oder durch den Anbieter erfolgen. Die Sperre gilt für alle konzessionierten Spielbanken und Online-Anbieter in der Schweiz.
• Früherkennungspflicht der Anbieter: Glücksspielanbieter sind gesetzlich verpflichtet, Anzeichen von problematischem Spielverhalten bei ihren Kunden zu erkennen und entsprechende Massnahmen einzuleiten. Dazu gehören das Anbieten von Beratungsgesprächen und die Möglichkeit der Selbstsperre.
• Werbebeschränkungen: Die Werbung für Glücksspiele ist in der Schweiz reguliert und darf nicht irreführend sein oder zum exzessiven Spielen anreizen.

Praktische Empfehlungen für regelmässige Spieler

Auch wenn Sie sich als kontrollierter Spieler sehen, ist es ratsam, präventive Massnahmen zu ergreifen und sich über die verfügbaren Hilfeangebote zu informieren.

• Reflektieren Sie Ihr Spielverhalten regelmässig: Nehmen Sie sich Zeit, um zu überlegen, wie viel Zeit und Geld Sie für Glücksspiele aufwenden. Fühlen Sie sich dabei wohl oder gibt es Anzeichen von Unbehagen?
• Setzen Sie sich klare Limits: Legen Sie vor dem Spielen ein Budget und eine Zeitbegrenzung fest und halten Sie sich strikt daran. Nutzen Sie die von den Anbietern zur Verfügung gestellten Tools zur Selbstlimitierung.
• Spielen Sie niemals unter Stress oder bei schlechter Stimmung: Emotionale Zustände können das Urteilsvermögen beeinträchtigen und zu unüberlegten Entscheidungen führen.
• Informieren Sie sich über die Risiken: Wissen über die Mechanismen des Glücksspiels und die potenziellen Gefahren ist der beste Schutz.
• Kennen Sie die Anlaufstellen: Auch wenn Sie keine Probleme haben, ist es gut zu wissen, wohin man sich im Bedarfsfall wenden kann. Speichern Sie Kontaktdaten von Beratungsstellen.
• Sprechen Sie über Ihr Spielverhalten: Offenheit gegenüber Vertrauenspersonen kann helfen, frühzeitig Unterstützung zu erhalten, falls sich ein Problem anbahnt.

Fazit: Verantwortungsvolles Spielen und die Bedeutung von Hilfeangeboten